top
Uşaqların boyunun uzun olması üçün nə etməliyik? – VACİB TÖVSİYƏ
24 noyabr 2024, 12:40
- +

Uşaqların boyunun uzun olması üçün nə etməliyik? – VACİB TÖVSİYƏ

 

Valideynləri qayğılandıran məsələlərdən biri də uşaqların qısaboy olmasıdır. Bir çox xalqların nümayəndəsi ilə müqayisədə bizim uşaqlar xeyli qısaboyludur.

Bəs, qısaboyluluğun səbəbi nədir?

Bizim.media.аz xəbər verir ki, bu barədə Azərbaycan həkimləri İctimai Birliyinin sədri, həkim Aydın Əliyev danışıb.

Onun sözlərinə görə, bizdə belə fikir formalaşıb ki, valideynlərin boyu qısadırsa, övlad da qısa olmalıdır:

“Əslində, boy məsələsində genetik faktor var. Ancaq müasir tibb imkan verir ki, qısa boylu uşaqların boyu uzansın. Məsələn, tibb sübut edir ki, normal yuxu boyun uzanmasına kömək edir. Çünki uşaqlarda boy hormonu - somatotropinin orqanizmdə maksimal ifrazı axşam saat 22:00-dan gecə saat 02:00-a qədərdir. Bu saatlarda uşaq mütləq və mütləq yatmalıdır, yuxuda olmalıdır".

Həkim bildirib ki, gec yatan uşaqlarda boy inkişafı ləngiyir:

“Unutmayaq ki, uşaq yatanda, horizontal-üfüqi vəziyyətdə olanda daha asan böyüyür, ayaq üstə olanda qravitasiya boy artımına mane olur. Yaxşı olar ki, uşaqları axşam ac yatızdırasınız. Çünki yemək yeyəndə, xüsusən çörək və şirniyyat yeyəndə orqanizmdə insulin ifrazı artır, bu isə boy hormonuna antoqonist-əks təsir edərək boy artımını əngəlləyir. Uşaqlar mümkün qədər zülal-ət, yumurta, meyvə-tərəvəz, vitaminli və kalsiumlu qidalar - süd məhsullarını daha çox yeməlidir”.

Aydın Əliyev  deyib ki, ət məhsullarının bahalaşması səbəbi ilə insanlarda zülal qəbulu azalıb:

“Bu da uşaqların boy artımına mənfi təsir göstərən faktordur. Əgər uşağınızın boyu sinif yoldaşlarından qısadırsa mütləq uşaq endokrinoloquna müraciət edin. Qoyun səbəbi araşdırılsın. Nəticədə boy artımına mane olan səbəb vaxtında aradan qaldırılacaq. Belə halda lazım gələrsə boy hormonu inyeksiyası təyin ediləcək”.

Son xəbərlər

Bütün xəbərlər
Bu gün, 00:01

29 oktyabr 2020-ci il: Vətən müharibəsinin 33-cü günü

Bütün xəbərlər
Dünən, 18:00

Məktəblərimizdə "Hakaton həftəsi" start götürür

Bütün xəbərlər
Dünən, 17:17

Gəncədə qanvermə aksiyası keçirilib

Bütün xəbərlər
Dünən, 16:48

Gəncədə "Bolmart"lar bağlanacaq?

Bütün xəbərlər
Dünən, 16:39

Bu xəstəliyə qarşı dərmanlar icbari tibbi sığorta hesabına qarşılanacaq

Bütün xəbərlər
Dünən, 16:05

Tanışlarını döyən və bıçaqlayan şəxs məhkəmə zalından azadlığa buraxıldı

Bütün xəbərlər
Dünən, 15:53

"Kəpəz" Azərbaycan kubokunda inamlı qələbə qazanıb

Bütün xəbərlər
Dünən, 15:41

Rusiya-Ukrayna müharibəsində iki azərbaycanlı həlak olub

Bütün xəbərlər
Dünən, 14:51

Peşə təhsilində Belarus tədris modelindən istifadə ediləcək

Bütün xəbərlər
Dünən, 14:19

Fırçanın izi qaldı…: Gəncədə sevilən rəsm müəllimi vəfat edib

Bütün xəbərlər
Dünən, 13:41

Sabah 25 dərəcə isti olacaq - PROQNOZ

Bütün xəbərlər
Dünən, 13:07

AYNA: Bir neçə istiqamət üzrə keçirilən müsabiqələrin qalibləri müəyyənləşib

Bütün xəbərlər
Dünən, 12:33

Lisey və gimnaziyalara qəbul yalnız bu siniflər üzrə aparılacaq

Bütün xəbərlər
Dünən, 11:49

Gəncədə ağır qəzada xəsarət alanların son durumu - YENİLƏNİB 2

Bütün xəbərlər
Dünən, 11:32

YDM-də tanışını öldürmək istədi, 8 il həbs olundu

Bütün xəbərlər
Dünən, 10:52

Gəncədə MKTİB tərəfindən zibil konteynerləri yenilənib

Bütün xəbərlər
Dünən, 10:25

Gəncədə tanınmış həkim dünyasını dəyişdi

Bütün xəbərlər
Dünən, 10:00

Gəncəli məşqçilərdən maraqlı təşəbbüs

Bütün xəbərlər
Dünən, 09:36

20 yaşlı oğlana qəbiristanlıqda xəsarət yetirdilər

Bütün xəbərlər
Dünən, 00:06

28 oktyabr 2020-ci il: Vətən müharibəsinin 32-ci günü

Bütün xəbərlər
Dünən, 00:01

Ermənistanın Bərdədə törətdiyi növbəti terror hadisəsindən 5 il ötür

Bütün xəbərlər
27 oktyabr 2025, 18:00

Laçında işləmək istəyən gəncəlilərin NƏZƏRİNƏ

Bütün xəbərlər
27 oktyabr 2025, 17:24

"Komanda üçün fərqi yoxdur - Bakıda çıxış edirik, yoxsa Gəncədə" - Marian Kolevlə MÜSAHİBƏ

Bütün xəbərlər
27 oktyabr 2025, 16:44

Bakı–Ağstafa–Bakı marşrutu üzrə əlavə reyslər təyin olunub

Oxşar xəbərlər