top
Uşaqların boyunun uzun olması üçün nə etməliyik? – VACİB TÖVSİYƏ
24 noyabr 2024, 12:40
- +

Uşaqların boyunun uzun olması üçün nə etməliyik? – VACİB TÖVSİYƏ

 

Valideynləri qayğılandıran məsələlərdən biri də uşaqların qısaboy olmasıdır. Bir çox xalqların nümayəndəsi ilə müqayisədə bizim uşaqlar xeyli qısaboyludur.

Bəs, qısaboyluluğun səbəbi nədir?

Bizim.media.аz xəbər verir ki, bu barədə Azərbaycan həkimləri İctimai Birliyinin sədri, həkim Aydın Əliyev danışıb.

Onun sözlərinə görə, bizdə belə fikir formalaşıb ki, valideynlərin boyu qısadırsa, övlad da qısa olmalıdır:

“Əslində, boy məsələsində genetik faktor var. Ancaq müasir tibb imkan verir ki, qısa boylu uşaqların boyu uzansın. Məsələn, tibb sübut edir ki, normal yuxu boyun uzanmasına kömək edir. Çünki uşaqlarda boy hormonu - somatotropinin orqanizmdə maksimal ifrazı axşam saat 22:00-dan gecə saat 02:00-a qədərdir. Bu saatlarda uşaq mütləq və mütləq yatmalıdır, yuxuda olmalıdır".

Həkim bildirib ki, gec yatan uşaqlarda boy inkişafı ləngiyir:

“Unutmayaq ki, uşaq yatanda, horizontal-üfüqi vəziyyətdə olanda daha asan böyüyür, ayaq üstə olanda qravitasiya boy artımına mane olur. Yaxşı olar ki, uşaqları axşam ac yatızdırasınız. Çünki yemək yeyəndə, xüsusən çörək və şirniyyat yeyəndə orqanizmdə insulin ifrazı artır, bu isə boy hormonuna antoqonist-əks təsir edərək boy artımını əngəlləyir. Uşaqlar mümkün qədər zülal-ət, yumurta, meyvə-tərəvəz, vitaminli və kalsiumlu qidalar - süd məhsullarını daha çox yeməlidir”.

Aydın Əliyev  deyib ki, ət məhsullarının bahalaşması səbəbi ilə insanlarda zülal qəbulu azalıb:

“Bu da uşaqların boy artımına mənfi təsir göstərən faktordur. Əgər uşağınızın boyu sinif yoldaşlarından qısadırsa mütləq uşaq endokrinoloquna müraciət edin. Qoyun səbəbi araşdırılsın. Nəticədə boy artımına mane olan səbəb vaxtında aradan qaldırılacaq. Belə halda lazım gələrsə boy hormonu inyeksiyası təyin ediləcək”.

Son xəbərlər

Bütün xəbərlər
Bu gün, 13:41

Sabah hava necə olacaq? - PROQNOZ

Bütün xəbərlər
Bu gün, 13:11

Gəncədə ASFALTBASAN "Opel"in üzərinə aşdı

Bütün xəbərlər
Bu gün, 12:19

Gəncədə 5 restoranda sağlamlıq təhlükəsi - FOTO

Bütün xəbərlər
Bu gün, 11:31

Yeni tədris ilinin başlanması ilə əlaqədar sürücülərə MÜRACİƏT

Bütün xəbərlər
Bu gün, 11:17

58 yaşlı kişi işlədiyi məktəbdə öldü

Bütün xəbərlər
Bu gün, 11:02

Gəncədə "BakuBus"ın qaraj kompleksinin açılış tarixi məlumdur

Bütün xəbərlər
Bu gün, 10:30

26 yaşlı qadın sevgilisini yaba ilə döydü

Bütün xəbərlər
Bu gün, 10:12

Gəncədə 8 yaşlı qızın öldüyü hadisənin DƏHŞƏTLİ TƏFƏRRÜATI

Bütün xəbərlər
Bu gün, 09:58

Şəmkirdə kişi qonaq getdiyi kənddə faciəvi şəkildə öldü - YENİLƏNİB

Bütün xəbərlər
Bu gün, 09:38

Gəlininə qumbara atan qayınataya 15 il yarım həbs

Bütün xəbərlər
Bu gün, 09:28

Gəncə İdman Sarayında tikinti işlərinə daha 377 min manat ayrılıb

Bütün xəbərlər
Dünən, 20:52

Orta aylıq əməkhaqqı 1100 manata çatır

Bütün xəbərlər
Dünən, 18:00

"DeFacto" Gəncədəki mağazasını bağlayır?

Bütün xəbərlər
Dünən, 17:24

Gəncədə 5 yaşadək uşaqlara PULSUZ HAZIRLIQ

Bütün xəbərlər
Dünən, 16:45

Gənc əsgərlərlə görüşə məhdudiyyət qoyulub

Bütün xəbərlər
Dünən, 15:57

"Kəpəz" klubundan gözlənilməz qərar

Bütün xəbərlər
Dünən, 15:26

Gəncədəki bu xəstəxanada yoxlamalar BAŞLANILDI

Bütün xəbərlər
Dünən, 14:51

Əfsanəvi "Bozqurd" dəstəsinin döyüşçüsü Ukraynada vəfat etdi

Bütün xəbərlər
Dünən, 14:17

Bakı-Ağstafa və əks istiqamətdə əlavə qatar reysləri təyin edib

Bütün xəbərlər
Dünən, 13:44

"İmkanlar hamı üçün açıqdır" – Kanadada pulsuz təhsil alan gəncəli

Bütün xəbərlər
Dünən, 13:02

Küçədə corabı ucuz qiymətə satmayan şəxs döyüldü

Bütün xəbərlər
Dünən, 12:21

Gəncənin Dəyirman dairəsi İFLİC OLDU - XƏBƏRDARLIQ

Bütün xəbərlər
Dünən, 11:38

Şəhid övladı ölkə birinciliyində medal qazanıb

Bütün xəbərlər
Dünən, 11:07

Gəncənin mərkəzində dağılan tamet daşları aylardır bərpa edilmir

Oxşar xəbərlər