top
Uşaqların boyunun uzun olması üçün nə etməliyik? – VACİB TÖVSİYƏ
24 noyabr 2024, 12:40
- +

Uşaqların boyunun uzun olması üçün nə etməliyik? – VACİB TÖVSİYƏ

 

Valideynləri qayğılandıran məsələlərdən biri də uşaqların qısaboy olmasıdır. Bir çox xalqların nümayəndəsi ilə müqayisədə bizim uşaqlar xeyli qısaboyludur.

Bəs, qısaboyluluğun səbəbi nədir?

Bizim.media.аz xəbər verir ki, bu barədə Azərbaycan həkimləri İctimai Birliyinin sədri, həkim Aydın Əliyev danışıb.

Onun sözlərinə görə, bizdə belə fikir formalaşıb ki, valideynlərin boyu qısadırsa, övlad da qısa olmalıdır:

“Əslində, boy məsələsində genetik faktor var. Ancaq müasir tibb imkan verir ki, qısa boylu uşaqların boyu uzansın. Məsələn, tibb sübut edir ki, normal yuxu boyun uzanmasına kömək edir. Çünki uşaqlarda boy hormonu - somatotropinin orqanizmdə maksimal ifrazı axşam saat 22:00-dan gecə saat 02:00-a qədərdir. Bu saatlarda uşaq mütləq və mütləq yatmalıdır, yuxuda olmalıdır".

Həkim bildirib ki, gec yatan uşaqlarda boy inkişafı ləngiyir:

“Unutmayaq ki, uşaq yatanda, horizontal-üfüqi vəziyyətdə olanda daha asan böyüyür, ayaq üstə olanda qravitasiya boy artımına mane olur. Yaxşı olar ki, uşaqları axşam ac yatızdırasınız. Çünki yemək yeyəndə, xüsusən çörək və şirniyyat yeyəndə orqanizmdə insulin ifrazı artır, bu isə boy hormonuna antoqonist-əks təsir edərək boy artımını əngəlləyir. Uşaqlar mümkün qədər zülal-ət, yumurta, meyvə-tərəvəz, vitaminli və kalsiumlu qidalar - süd məhsullarını daha çox yeməlidir”.

Aydın Əliyev  deyib ki, ət məhsullarının bahalaşması səbəbi ilə insanlarda zülal qəbulu azalıb:

“Bu da uşaqların boy artımına mənfi təsir göstərən faktordur. Əgər uşağınızın boyu sinif yoldaşlarından qısadırsa mütləq uşaq endokrinoloquna müraciət edin. Qoyun səbəbi araşdırılsın. Nəticədə boy artımına mane olan səbəb vaxtında aradan qaldırılacaq. Belə halda lazım gələrsə boy hormonu inyeksiyası təyin ediləcək”.

Son xəbərlər

Bütün xəbərlər
Dünən, 16:04

Qadın futbolçumuz Almaniya klubuna TRANSFER OLUNDU

Bütün xəbərlər
Dünən, 15:28

Direktorlar imtahan verdi

Bütün xəbərlər
Dünən, 14:04

Qohumu ilə oğurluq edən şəxs məhkəmə zalında həbs edildi

Bütün xəbərlər
Dünən, 13:25

Sabah hava necə olacaq? - PROQNOZ

Bütün xəbərlər
Dünən, 12:34

Gəncə mühüm yarışa ev sahibliyi edəcək

Bütün xəbərlər
Dünən, 11:49

Gəncədə mağazaları talayan dəstənin üzvləri tutuldu

Bütün xəbərlər
Dünən, 11:15

Gəncədə 22 yaşlı qız dəm qazından zəhərlənib

Bütün xəbərlər
Dünən, 10:47

BDYPİ sürcülərə xəbərdarlıq etdi

Bütün xəbərlər
23 yanvar 2026, 17:37

Kamran Əsədov Gəncədə həbs edildi

Bütün xəbərlər
23 yanvar 2026, 17:07

Keçmiş aparat rəhbəri Şəmkirdə şadlıq sarayı aldı

Bütün xəbərlər
23 yanvar 2026, 16:29

Gəncədə Kamran Əsədovla əlbir olan qaynı işdən çıxarıldı

Bütün xəbərlər
23 yanvar 2026, 15:48

Ötən il ölkədə 90 ERKƏN NİKAHA cəhd olub

Bütün xəbərlər
23 yanvar 2026, 15:13

Gəncəli Milli Qəhrəman boşanıb

Bütün xəbərlər
23 yanvar 2026, 13:26

Sabah şaxta olacaq - PROQNOZ

Bütün xəbərlər
23 yanvar 2026, 12:41

Təhsil tələbə kreditindən yararlanmaq istəyənlərin NƏZƏRİNƏ

Bütün xəbərlər
23 yanvar 2026, 11:55

Gəncədə zibilliyə çevrilən DAYANACAQ

Bütün xəbərlər
23 yanvar 2026, 11:11

İnternet provayderi cərimələndi

Bütün xəbərlər
23 yanvar 2026, 10:31

ADAU-da maaşlar 10 faiz artırılıb

Bütün xəbərlər
23 yanvar 2026, 09:57

Gələn həftə məktəblərdə qış tətili başlayır

Bütün xəbərlər
23 yanvar 2026, 09:16

Gəncədə bıçaqlanan şəxs xəstəxanada ölüb

Bütün xəbərlər
22 yanvar 2026, 18:27

Dəhşətli görüntü - 11 yaşlı uşaq və anası küçədə yaşayır

Bütün xəbərlər
22 yanvar 2026, 18:00

Gəncədə olan cərrah Bakıda əməliyyat apara biləcək

Bütün xəbərlər
22 yanvar 2026, 17:45

Gəncədə zəncirvari qəza olub

Bütün xəbərlər
22 yanvar 2026, 16:28

Kamran Əsədovun növbəti məhkəmə prosesi başladı

Oxşar xəbərlər