top
Uşaqların boyunun uzun olması üçün nə etməliyik? – VACİB TÖVSİYƏ
24 noyabr 2024, 12:40
- +

Uşaqların boyunun uzun olması üçün nə etməliyik? – VACİB TÖVSİYƏ

 

Valideynləri qayğılandıran məsələlərdən biri də uşaqların qısaboy olmasıdır. Bir çox xalqların nümayəndəsi ilə müqayisədə bizim uşaqlar xeyli qısaboyludur.

Bəs, qısaboyluluğun səbəbi nədir?

Bizim.media.аz xəbər verir ki, bu barədə Azərbaycan həkimləri İctimai Birliyinin sədri, həkim Aydın Əliyev danışıb.

Onun sözlərinə görə, bizdə belə fikir formalaşıb ki, valideynlərin boyu qısadırsa, övlad da qısa olmalıdır:

“Əslində, boy məsələsində genetik faktor var. Ancaq müasir tibb imkan verir ki, qısa boylu uşaqların boyu uzansın. Məsələn, tibb sübut edir ki, normal yuxu boyun uzanmasına kömək edir. Çünki uşaqlarda boy hormonu - somatotropinin orqanizmdə maksimal ifrazı axşam saat 22:00-dan gecə saat 02:00-a qədərdir. Bu saatlarda uşaq mütləq və mütləq yatmalıdır, yuxuda olmalıdır".

Həkim bildirib ki, gec yatan uşaqlarda boy inkişafı ləngiyir:

“Unutmayaq ki, uşaq yatanda, horizontal-üfüqi vəziyyətdə olanda daha asan böyüyür, ayaq üstə olanda qravitasiya boy artımına mane olur. Yaxşı olar ki, uşaqları axşam ac yatızdırasınız. Çünki yemək yeyəndə, xüsusən çörək və şirniyyat yeyəndə orqanizmdə insulin ifrazı artır, bu isə boy hormonuna antoqonist-əks təsir edərək boy artımını əngəlləyir. Uşaqlar mümkün qədər zülal-ət, yumurta, meyvə-tərəvəz, vitaminli və kalsiumlu qidalar - süd məhsullarını daha çox yeməlidir”.

Aydın Əliyev  deyib ki, ət məhsullarının bahalaşması səbəbi ilə insanlarda zülal qəbulu azalıb:

“Bu da uşaqların boy artımına mənfi təsir göstərən faktordur. Əgər uşağınızın boyu sinif yoldaşlarından qısadırsa mütləq uşaq endokrinoloquna müraciət edin. Qoyun səbəbi araşdırılsın. Nəticədə boy artımına mane olan səbəb vaxtında aradan qaldırılacaq. Belə halda lazım gələrsə boy hormonu inyeksiyası təyin ediləcək”.

Son xəbərlər

Bütün xəbərlər
Bu gün, 16:55

Moskva-Gəncə reysi gecikir

Bütün xəbərlər
Bu gün, 13:46

Sabah duman olacaq, qərb küləyi əsəcək - PROQNOZ

Bütün xəbərlər
Bu gün, 13:13

Gəncəçaydan bu dəfə də plastik butulkalar YIĞILDI

Bütün xəbərlər
Bu gün, 12:38

Gəncədə məktəbdə təhlükə saçan MƏHƏCCƏRLƏR

Bütün xəbərlər
Bu gün, 10:42

Gəncə Dəmir Yolu Xəstəxanasının sabiq baş həkimi ilə bağlı qərar

Bütün xəbərlər
Bu gün, 10:03

Gəncədə universitetlərə qəbul üzrə sınaq imtahanı keçiriləcək

Bütün xəbərlər
Bu gün, 09:28

Gəncədə yeniyetmə bıçaqlanıb

Bütün xəbərlər
Dünən, 17:33

Uşaqlara qarşı zorakılıq və dilənçiliyə məcburetmə hallarına görə cərimələr təsdiqlənib

Bütün xəbərlər
Dünən, 16:54

ATU-da Karyera Festivalı keçiriləcək

Bütün xəbərlər
Dünən, 12:37

Sabah Gəncədə hava necə olacaq? - PROQNOZ

Bütün xəbərlər
Dünən, 11:56

Gəncədə küçədə söyüş söydü, 16 gün həbs edildi

Bütün xəbərlər
Dünən, 11:18

Şagirdlərimizdən möhtəşəm UĞUR - 41 medal qazandılar

Bütün xəbərlər
Dünən, 10:13

Gəncəli müğənni "Ferrari" ilə qəzaya düşüb

Bütün xəbərlər
Dünən, 09:28

Övladı birinci sinfə gedəcək valideynlərin NƏZƏRİNƏ

Bütün xəbərlər
Dünən, 09:00

Gəncədə yeniyetməni öldürən gənc… - "Özümü müdafiə ETMİŞƏM"

Bütün xəbərlər
05 may 2026, 18:00

Gəncənin mərkəzində yabanı otların biçini davam etdirilir

Bütün xəbərlər
05 may 2026, 16:42

Həlak olan minatəmizləyənlərin övladlarının təhsil haqqını dövlət ödəyəcək

Bütün xəbərlər
05 may 2026, 16:06

Kolbasa məmulatlarının istehsalı ARTIB

Bütün xəbərlər
05 may 2026, 15:32

Gəncədə hotellərdə monitorinq keçirilib

Bütün xəbərlər
05 may 2026, 13:51

Şimşək çaxacaq, dolu düşəcək - PROQNOZ

Bütün xəbərlər
05 may 2026, 13:18

Dostunu bıçaqladı, məhkəmə zalından azadlığa buraxıldı

Bütün xəbərlər
05 may 2026, 12:14

Nazir yeni rəis təyin etdi

Bütün xəbərlər
05 may 2026, 11:47

ATU ali təhsil müəssisələri arasında ilkə imza atıb

Bütün xəbərlər
05 may 2026, 11:12

"Kərbəlayi"nin anadan olmasından 116 il ötür

Oxşar xəbərlər